tunnustus#1: Rakennin tämän henkilön kanssa toisen kerran vuonna 2011 tänään.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 3
Maratonin koulutuspäivä 3
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus
04:20
Elää
00:00
08:21
00:51
Joo, minun piti ottaa tänään vielä yksi Punaisen Ristin CPR -luokka, koska en ottanut yhtä AED: n kanssa viimeisen kerran. Epäonnistunut. Suuri aika ja raha epäonnistuvat.
Tunnustus #2: Ajattelen lounaan bloggaamisen loppua ottaen huomioon, että se on nykyään melko aina pilkkasalaatteja. *Vitatopin sivulla.
Tunnustus #3: Minulla oli tämä chobani käsilaukussani luokan aikana, mutta oli kuitenkin yhtä hämmentynyt syömään sitä. Taivas kieltää, että olen tehnyt CPR-mannekiinin kanssa jogurtin hengityksellä! Joten söin sen lounaalla.
Tunnustus #4: Kerran rakennettiin ihmisen kanssa, joka maistui juustohampurilaisilta. Olin tuolloin kasvissyöjä. Tai ainakin olin sylkevaihtoistunnon jälkeen
Levyn vuoksi en olisi ajatellut, jos FC Utrecht Paita se olisi ranskalaisia. kunhan sanoin’…
Tunnustus #5: Uskon, että olen “yli” hedelmiä. Olen havainnut tavaroita, kuten omenoita ja päärynöitä, vain tekevät verensokerin piikin, syksyn ja aktivoivan ylimääräisen syömisen. Boo.
Älä huoli, en kytke selkääni siihen ikuisesti. Olen varma, että voit luottaa siihen, että tämä tapahtuu jälleen tänä kesänä. Vain toistaiseksi leikkaan huomattavasti.
Tunnustus #6: Hyödyntäin juuri todella suuren mahdollisuuden toivoen todella, että yksi vielä odotan. Olen huolissani siitä.
Tunnustus #7: Iltapäiväharjoittelu oli 4 mailin kävelymatkan päässä Jillianin silputun sijasta.
Tunnustus #8: Rintani on karvainen. Mutta se on lähinnä siitä lähtien, kun kissani tykkää makaa rintaliiveilleni että teepaitoihini, samoin kuin en pese niitä ennen käyttämistä.
Tunnustus #9: Vaaditaan todella “päästä pääni peliin”. Olen viime aikoina epäillä mitä itsestäni.
Tunnustus #10: Epäilen usein “vastuullisia” asioita, jotka minun on suoritettava blogien lukemisen hyväksi. Mutta kuka ei, eikö niin?
Onko sinulla mitään tunnustaa?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa sekä kilpailupakkausluettelo sekä vinkit
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa sekä kilpailupakkausluettelo sekä vinkit
Puolimaratonin harjoittelusuunnitelma. Ilmainen 10 LOSC Lille Paita viikon puolimaratonin rutiini juoksu- että venytyspäivinä. Kilpailupäivän pakkausluettelo sekä mitä syödä koulutuksen aikana
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja siitä, mitä söin jonakin päivänä aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. Plus ideoita suosituista tuotteistani ruokaa
hienoimmat proteiinibaarit juoksijoille- mitä syödä ennen kuin juoksun jälkeen
hienoimmat proteiinibaarit juoksijoille- mitä syödä ennen kuin juoksun jälkeen
hienoimmat proteiinipalkit juoksijoille. Mitä syödä ennen juoksua, juoksun ja välipaloja. Viisi parasta suositusta palkista sekä ravitsemuksen hajoamisesta
Hieronta kateutta kemiallisen kuorien arviointi samoin kuin ennen kuin kuvien jälkeen
Hieronta kateutta kemiallisen kuorien arviointi samoin kuin ennen kuin kuvien jälkeen
Tämä julkaisu on kirjoitettu yhteistyössä hierontaa kateuden kanssa, silti kaikki mielipiteetionit ovat omat. Hei! Parin viime kuukauden aikana olen työskennellyt hieronta kateuden kanssa ja nautin heidän tarjoamistaan erilaisista palveluista. Aivan ensin se oli yleinen kehon venytysistunto hierontaa kateudella … Sitten se oli hierontaistunto ja nyt olen … tarkistanut paljon enemmän hierontaa kateutta kemiallisen kuoren – arvioinnista sekä ennen kuin kuvat sekä kuvat
6 terveellistä proteiinia pakattua välipalasia ideoita
6 terveellistä proteiinia pakattua välipalasia ideoita
Terve ja yksinkertainen kierros 6 erilaisesta menetelmästä omien proteiinien välipalalaatikoiden tekemiseksi! Tee tämä osa ateriasi valmistelurutiinia ja estä mieletöntä välipalaa tai iltapäivän energian laskua. Niin paljon kuin pidän ruoasta ja hämmästyttävän valmistetuista aterioista … Uskon, että välipala on minun mieluisin asia. Samoin jotain taistelen … tarkistin paljon enemmän noin 6 terveellistä proteiinia pakattua välipalasia ideoita
3 Puolan Jalkapallomaajoukkue Paita komponentin banaanin pannukakujen resepti
3 komponentin banaanin pannukakujen resepti
Yksinkertainen 3 komponentin banaanin pannukakujen resepti. Tässä nopeassa aamiaisreseptissä on vain 3 komponenttia, jotka sinulla todennäköisesti jo on! Se on gluteeni sekä ilmainen ja korkea proteiini arkipäivänä tai
⚡ Shareaholicilla
.