Pelkään, että en ole käynnissä. Tänä aamuna olin aidalla joogasta verrattuna juoksemiseen tämän päivän harjoitteluun. Olen ehkä ottanut joogatunnin tänä aamuna kello 7.00, mutta en kuitenkaan pystyisi juosta. Olin kauhuissaan olla juoksematta, joten päätin ajaa yksinkertaista 3 mailia aamulla ja mennä joogatuntiin tänään töiden jälkeen. Joten saan molemmat! Mutta traagisen tyyppinen on, että minusta tuntuu, että vaadin juoksua. Olen addikti.
Kolmen milerini jälkeen tulin takaisin ja venytin hiukan nauttien infomercialista Sodastreamista. Haluan yhden niin pahan! Sodastream -ihmiset kuunteletko? Minkä tahansa tyyppisiä koneita, joita vaadit päästäksesi käsistäsi?
Viimeisimmät videot
Kasvonaamio juoksua tai kävelyä ulkona vinkkejä
Kasvonaamarin ideat juoksemiseen tai kävelemiseen ulkona Coronavirus -puhkeamisen aikana. Onko sinun käytettävä sopimusta maskin ja hienoimpien valintojen kanssa juoksijoille.
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 15 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 5
04:34
Elää
00:00
08:21
07:15
Tein kurpitsan kaura -leseitä aamiaiseksi. Jostain syystä se oli yksinkertaisesti kunnossa. Uskon, että en vain tuntenut sitä tänä aamuna. Olen aamiaisessa rutissa. Mikään ei tunnu hyvältä, kun menen syömään, joten päädyin vain tekemään vanhan stand-by-by-tiedoston ja älä nautti siitä. Aion aivoriihiä joitain uusia käsitteitä tänään, joten sitä ei tapahdu jälleen kerran huomenna.
Olen erittäin ekstaattinen joogasta tänään! Aion kokeilla Yoga 2: ta, joten toivon, että se ei ole yhtä kovaa!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa